Как продлить жизнь на 25 лет: Эксперт назвала одно условие
Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава РФ Любовь Дроздова объяснила, как увеличить продолжительность жизни.
Как отметила Любовь Дроздова в пресс-центре МИА "Россия сегодня" на онлайн-конференции, чем раньше человек начнёт следовать принципам ЗОЖ, тем больше у него шансов прожить долгую жизнь без болезней. Об этом сообщает "РИА Новости".
"В принципе, по совокупности, если мы говорим о молодом возрасте, это может быть увеличение на 20, даже 25 лет, это очень значительные цифры", - пояснила эксперт.
То есть отказ от алкоголя, сигарет, вредных продуктов, практика физнагрузок в молодом возрасте могут значительно продлить жизнь.
Здоровые привычки больше всего влияют на продолжительность жизни, заключила специалист.