Нижегородцам напомнили о вреде сладкого чая и кофе
Избыточное употребление сладкого повышает вероятность преждевременной смерти.
В Институте биологии старения ННГУ напомнили о вреде добавления сахара в чай и кофе. Об этом рассказал сотрудник пресс-службы университета Алексей Никонов на своей странице в "ВКонтакте".
Недавно было опубликовано исследование, согласно которому сладкий чай не несёт серьёзного вреда здоровью. Однако учёный Алексей Москалёв, возглавляющий Институт биологии старения, с этим не согласен.
Согласно информации, сахар в крови вызывает реакцию гликирования, являющуюся одним из основных механизмов старения. Из-за избытка сахара человеческий организм начинает увядать быстрее.
Сам учёный уже давно исключил сахар из рациона, и советует последовать его примеру. Заменить продукт можно фруктами, мёдом и натуральными сахарозаменителями.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Присоединяйтесь к нам в Дзене, соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Нижний Новгород", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту nn@tsargrad.tv.
