Выключить или оставить: сомнолог рассказал, можно ли спать со светом, и как это влияет на организм
Эксперт отметил, почему нельзя спать со светом и как сохранить здоровый сон. Что нужно знать о сне.
Эксперт отметил, почему нельзя спать со светом и как сохранить здоровый сон. Что нужно знать о сне.
В 2026 году Reflect Orbital планирует запустить первое орбитальное зеркало. При успехе — сеть из тысяч...
Учёные выяснили, какое средство поможет ночным работникам.
Зимой жителям Петербурга не хватает света от солнца.
В Петербурге прошедшая ночь стала самой тёплой за последние сто лет, что удивило даже синоптиков.
Природное явление можно было увидеть над поселком Ильинский.
Лучше всего работать в период с 6 утра до 6 вечера.
Молодые пары приглашаются зарегистрировать свой брак 11 июня с 22:00 до 24:00.
Дорожные рабочие будут наносить новую разметку.
В свои квартиры жители парадной смогли вернуться только в два часа ночи.