Диетолог Хопсегер: куркума может предотвратить болезнь Альцгеймера
Эксперт назвал причины, по которым стоит включить в рацион куркуму.
Диетолог Николь Хопсегер сообщил, что куркума может предотвращать болезнь Альцгеймера, пишет издание Surrey Live. Также специя помогает нормализовать давление, снижает риск развития рака, хорошо влияет на память.
Куркума содержит куркумин, который защищает клетки мозга и нервной системы.
Однако есть противопоказания для людей с повышенным давлением и проблемами с ЖКТ - перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.
Куркума - это перемолотые в порошок корни многолетнего травянистого растения, родственника имбиря. Специя широко применяется в азиатской кухне. Обладает слегка горьковатым вкусом и тонким приятным ароматом.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Нижний Новгород", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту nn@tsargrad.tv.