Гастроэнтеролог назвала диету, которая может улучшить умственные способности
Эксперт рассказал о том, кому может быть полезна углеводная диета, а кому - нет.
Гастроэнтеролог Анастасия Дудакова рассказала в интервью порталу "Непросто" о диете, которая может улучшить когнитивные способности и память. Речь идёт о низкобелковой диете. По мнению специалиста, высокое содержание углеводов оказывает положительное воздействие на мозг человека.
Тем не менее эксперт предупредила, что такая диета не подойдёт людям, в чьей жизни есть место спорту и просто физическим нагрузкам. В любом случае, перед тем, как сесть на какую-либо диету, нужна консультация врача, так как могут быть противопоказания.
Ранее "Царьград" писал, чем опасен недостаток в организме витамина "А": у человека начнёт быстро стареть кожа, она станет подвержена акне и грибковым заболеваниям.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Нижний Новгород", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту nn@tsargrad.tv.